文章插圖
【胸肌和背肌哪個重要】都很重要，胸肌和背肌都是屬于大肌肉群，對于身體的重要性不言而喻，但是不平衡的發展肯定是會產生問題的，并且二者還是拮抗的關系，所以建議二者兼顧協同發展 。
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【胸肌和背肌哪個重要】都很重要，胸肌和背肌都是屬于大肌肉群，對于身體的重要性不言而喻，但是不平衡的發展肯定是會產生問題的，并且二者還是拮抗的關系，所以建議二者兼顧協同發展 。