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【核桃是不是高熱量食品】核桃又名胡桃、羌桃，是國內外栽培最為廣泛的一種 ， 落葉喬木，一般樹高10至20米，最高可達30米以上，主干直徑1米左右 ， 壽命長達一二百年，最長可達500年以上 。核桃具有極其豐富的營養價值 ， 擁有萬歲子、長壽果和養生之寶等美譽，但每百克核桃中的熱量為622千卡 ， 約合2、5碗白米飯所含熱量，屬高熱量食品 。
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