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1、一般在下午吃好中飯后半小時，正常以茶代水喝就可以了 ， 不宜用太開的水泡茶 ， 會破壞桑葉功效 。
【桑葉茶什么時間喝最好】2、目前市場上的大家能購買到的藥用的桑葉通常都是霜桑葉，一般在深秋下霜后采集炮制而成，桑葉具有有止咳、去熱，治療頭昏眼花、消除眼部疲勞 ， 消腫、清血，治愈痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效，還可消除體內脂肪，從中醫功用來講 ， 桑葉具有利水消腫作用 。
3、桑葉還可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，對于預防高脂血癥、心腦血管病疾病等具有一定的輔助作用 。

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