濕氣重|一個殘酷的事實：有人“天生”就更容易得癌！有4種癌癥風險很高飲食|運動|睡眠

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前兩天，小艾在后臺收到一位粉絲留言：“我的外婆、媽媽都有乳腺癌，我知道安吉麗娜·朱莉，她的家族就是乳腺癌家族，為了預防癌變，她進行了雙側乳腺切除手術。我會不會也跟朱莉一樣，要早早去進行手術切除啊？”
近年來， “家族癌”的趨勢增長明顯。不少家族中，如果有一人患癌，家庭中的其他人患癌概率也會提高。在我們一生中，每個人都有一定的患癌幾率，但有些人“天生”概率會相對更大，主要是由于在母胎里，就“繼承”了父母的癌癥基因。

一、有人“天生”更容易得癌癥
美國醫學會腫瘤學雜志JAMA ，發表了世界排名第一的“梅奧醫學中心”論文，團隊對2984名確診的癌癥患者進行基因檢測，結果發現超八分之一的患者具有與癌癥相關的基因突變。
2006年，就有外媒報道，有一戶美國家庭，在46年間，先后有11人因同樣的癌癥或者疑似同樣的癌癥而失去生命。經過基因檢測，發現剩余的家人中，有11人同樣攜帶這種家族遺傳性胃癌的突變基因。

南方醫科大學腫瘤中心羅榮城主任也表示，癌癥本質屬于一種基因病。癌細胞在“黑化”前，在正常細胞中發揮著重要生理作用，但接觸到某些條件后，如病毒感染、化學致癌、輻射等，被異常激活，就會誘導細胞發生癌變。
二、4種癌癥有遺傳風險，高危人群要警惕
很多癌癥的病因仍是未解之謎，但已被證實具有明顯遺傳傾向的癌癥多達30余種。其中，以下4種較為常見：
1、胃癌
可能很多人的意識里，認為胃癌與飲食及生活不規律有關，實際上，胃癌當中有5%-10%屬于遺傳性胃癌，其中彌漫型胃癌比例最多。如果家族中有一代人或兩人患病，且一人年齡小于50歲，都屬于彌漫型，可考慮為遺傳性胃癌。
2、腸癌
約有50%患者是由于腸息肉未及時干預，逐漸惡化成腸癌。其中， 20%-30%患者有各類癌癥家族史，特別是是家族性腺瘤性息肉病，若不盡早診斷，很可能發展成百上千的息肉，死亡率較高。
3、乳腺癌、卵巢癌
在遺傳乳腺癌、卵巢癌中，約有40%-50%是受到BRCA1/BRCA2基因的影響。有文獻報道，攜帶有BRCA1基因突變者，患乳腺癌概率高達50%~85% ，卵巢癌的風險約為15%~45%；攜帶有BRCA2基因突變者，患乳腺癌風險同樣達50%~85% ，卵巢癌風險則為10%~20% 。

三、高危人群如何降低風險？
“天生”就比別人面臨更高的癌癥風險，但并不是說這類人群就一定會得癌癥。只要控制得當，一樣可以降低癌癥發生幾率，甚至比普通人更低。那么高危人群應該采取哪些降低風險措施呢？
1、進行患癌風險評估
具有癌癥家族史的家庭，可前往醫院進行遺傳咨詢，結合相關的遺傳學分子檢測手段，比如基因檢測，可以有效識別是否存在潛藏風險，從而制定預防方案。
以乳腺癌為例， 4類人群建議進行風險評估：
①家族成員中，有已知的BRCA1/2 基因致病性突變的患者；
②至少2位近親在任何年齡患乳腺癌和（或）卵巢上皮癌、輸卵管癌、原發性腹膜癌；患者合并有卵巢上皮癌／輸卵管癌／原發性腹膜癌的既往史。
③早發性乳腺癌患者（發病年齡≤45 歲）；