疫苗|打完新冠加強疫苗“手臂疼”，難道和體質有關？看來或許明白了飲食|新型冠狀肺炎|用藥指南

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#夏方養生指南#
新冠病毒已經出現了兩年多，如今仍然在世界各地肆虐，它的到來令很多國家和地區遭受到重創，無論經濟還是人們的身體健康都受到巨大威脅。
不過值得慶幸的是，面對新冠疫情，我國采取了積極有效的措施，不僅快速控制住了疫情的傳播，還研制出了可以抵抗該病毒的疫苗，并安排我國人民免費接種。
相信大家也都知道，在接種新冠疫苗的時候，有些人可能會出現一些不良反應，比如打完疫苗后手臂會疼，有的疼痛比較輕微，也有些人比較嚴重，不過也有一部分人接種完疫苗后什么反應都沒有這，究竟是為什么呢？

打完新冠疫苗為什么胳膊疼？
1、疫苗不良反應：疫苗可使人體產生特異性免疫，從而對相關疾病進行預防。注射類疫苗可能會對神經或肌肉產生刺激引發胳膊疼，有時會伴隨注射部位紅腫發熱的不良反應。
2、注射時精神緊張：注射時精神緊張會下意識繃緊肌肉，肌肉緊繃會使疫苗成分被人體吸收的效率降低，可能會導致局部硬結，引發紅腫或是產生脹痛感覺，從而導致打完疫苗后胳膊疼。

和體質有關系嗎？
任何疫苗在接種后都存在發生一些不良反應的情況，這與個人體質有很大關系，新冠疫苗是通過干擾病毒和人體中受體的結合，從而殺滅細胞內病毒。
一部分人接種后接種部位會有紅腫、硬結、疼痛等癥狀，就會覺得胳膊一直疼，還有一部分人會出現發熱、乏力、惡心、頭痛、肌肉酸痛等癥狀的反應，但通常癥狀比較輕微。
這種情況通常無需特殊處理，一般注意休息，避免勞累， 1-3天即可自行恢復，但如果接種疫苗后，不良反應癥狀較重或持續時間過久。
例如體溫達39℃以上或持續發熱時間超過3天，不排除有繼發感染的可能，應及時到注射點進行登記，報告醫生，進行相應處理。
注射新冠疫苗后，應避免注射部位感染，不要接觸水，以免局部出現紅、腫、熱、痛，可能會造成胳膊疼痛加劇。

打完新冠疫苗還可能會出現哪些副作用
1.乏力
接種新冠疫苗后，其成分會刺激人體免疫系統，與此同時可能使身體發生生理功能的紊亂，所以就會感到乏力，出現這種情況無需過度擔心，多加休息，避免勞累，一般可在三天時間左右自行消退。
2.發燒
疫苗中含有細菌或滅活病毒，這些都可能成為人體致熱的原因，多發生在體質敏感的人群身上，出現這種情況先考慮護理措施降溫，若無效請盡快詢問相關醫生進行針對性治療。
3.惡心
屬于正常的不良反應，可以適當喝些溫水，在飲食上吃些容易消化吸收的食物，若情況嚴重需要積極就醫。

新冠疫苗打完后注意事項有哪些呢？
1.觀察自身體征
因部分人接種疫苗后，可能會引起一系列不良反應，所以個人注射疫苗后需停留接種點觀察30分鐘，確定身體無誤后，方可離開。
并在接種當日，注意觀察自身體征，若存在明顯不適癥狀，如發熱、全身無力、四肢酸痛、接種部位紅腫等，結合個人實際情況，合理就醫治療。