疾病|指甲上的月牙、白點、豎紋代表什么？( 二 ) 飲食

除此之外，關于“指甲上沒有月牙，說明身體不健康”的說法，想必大家也沒少聽說。那我們平時真的能通過手指甲上的月牙來判斷自己的身體是否健康嗎？

二、手指甲上的月牙，真的能判斷身體健康嗎？所謂的“月牙” ，是我們的指甲底部出現的半月形狀的白色痕跡，幾乎每個人的手指上都有，有的人可能會出現多個，且月牙又大又飽滿，而有的人則一個都沒有，難道這背后真的與身體健康狀況有關？
在此之前，我們需要知道指甲是怎么生長的。
指甲要想源源不斷地生長，需要借助角蛋白細胞。
新生的角蛋白細胞呈白色圓形，生長于指甲底部，隨著慢慢的生長，它們會逐漸出現在甲床，能被肉眼可見。這些能被看到的角蛋白細胞會逐漸從白色變為透明色，成為指甲。

而我們看到的半月牙，就是還沒有完全長出來的新生的角蛋白細胞，也可以理解為“未成形的指甲” 。
由此可見，只要有指甲存在，就會有“月牙”的存在，月牙如同“未成形的指甲” 。指甲如果生長的快，就容易出現月牙，反之，如果指甲生長的慢，就不容易看到月牙。
那指甲上的月牙狀態，能反應身體的健康狀況嗎？
事實上，是可以的， “月牙”的生長與身體的健康情況有一定的相關性！

指甲的生長與月牙的生長，一定程度上與自身的新陳代謝有關，這也是為什么，老年人指甲上的月牙比年輕人的更小。因為，老年人隨著年紀的增長，機體功能出現下降，以至于使得月牙的生長速度相對來說比較緩慢。
不僅如此，如果之前沒有看到自己指甲上有月牙，幾天后，又突然能看到了，則可能是在提示甲狀腺功能亢進，伴隨而來的身體癥狀還包括激動煩躁、心悸、多汗怕熱等。
而月牙在很短時間之內消失或有所減少，則可能是甲狀腺功能減退，并伴有指甲變脆、畏寒、乏力、便秘等癥狀。
除此之外，身體出現嚴重營養不良，體內的角蛋白細胞數量減少，就會影響月牙的生長，也可能導致月牙消失。

三、指甲出現這幾種情況，是在提示健康問題，要重視！1、白指甲
如果指甲全部泛白，可能與染色體顯性遺傳性疾病有關，也可能與真菌病、肝硬化、潰瘍性結腸炎等疾病有關。
若可見指甲部分泛白，如指甲邊緣側為白色，指甲中部及頂部位置為粉紅色，則可能與甲蘚、潰瘍性結腸炎等有關。

若出現橫貫線狀白甲，也就是指甲蓋兒上出現1~2毫米寬的橫貫走形的白色條帶，則可能是在提示系統性疾病或者藥物影響甲母質分化有關。
指甲上可見白色小點，常常是由于輕微的外傷所致，出現的時間會延后，所以不容易被及早發現。
除了病理因素，指甲泛白，也可能是身體衰老，或身體缺鋅、缺鈣所致，需要調整日常飲食，多加注意！
2、黃指甲

病理性因素：可能是由灰指甲引起的。最初指甲是白色，真菌逐漸侵犯指甲組織之后，指甲會逐漸失去光澤，且指甲增厚、渾濁、表明凹凸不平，隨著病情不斷加重，指甲會逐漸變黃。
生理性因素：長時間抽煙會因為煙霧中的一些焦油引起指甲的顏色發黃。如果吃多了胡蘿卜、橘子等，也會導致指甲出現發黃。
病理性因素要對癥治療，而生理性因素要暫停，使其自行改善。
3、藍指甲

指甲泛藍色，要警惕肺部出現了問題，使得氧氣無法向身體肢體的遠端輸送，導致手掌缺氧。多見于哮喘、肺氣腫或肺炎患者。