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玉米荔枝湯做法步驟

生活百科玉米

1、玉米荔枝湯做法步驟：
⑴材料：新鮮玉米1個、干荔枝10個 。
⑵輔料:冰糖1勺 。
⑶新鮮玉米洗凈切片，干荔枝去核 ， 一起放入燉鍋，加水沒過玉米大火燒開 ， 小火燉10至20分鐘 ， 出鍋前加適量冰糖即可 。
2、荔枝的功效：
【玉米荔枝湯做法步驟】可以養血健脾，對于病后體虛、津傷口渴、脾虛泄瀉、呃逆食少、消化不良的人，適當食用荔枝有很好的滋陰養血、健脾的功效 。