1、準備好食材 ， 香蕉去皮 ， 切成段，把香蕉段放入料理機中 ， 蓋上蓋子，接上電源 ， 15秒左右就打好了，倒入杯中加點蜂蜜營養美味的香蕉牛奶果汁就可以喝了 。
【香蕉牛奶榨汁】2、牛奶與香蕉都含有豐富的營養，將二者結合在一起，能為人體補充蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養素 。香蕉牛奶汁喝起來不會發胖 ， 有補鈣、滋潤皮膚、緩解便秘的良好效果 。
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