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2、多喝白開水
有些男人一忙起來就忘了喝水 ， 也沒有養成多喝白開水的習慣 ， 這對于前列腺來說有著比較大的傷害 。 因為當男人喝水少的時候 ， 會濃縮尿液的濃度 ， 從而刺激前列腺 ， 日子久了會導致前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的出現 。
所以 ， 男人平常要記得多喝白開水 ， 增加尿量 ， 沖刷尿道 ， 預防細菌入侵 ， 從而在一定程度上來保護前列腺 。

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注：圖片來自網絡

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