澤瀉薏苡仁瘦肉湯：豬瘦肉60克 ， 澤瀉30克 ， 薏苡仁15克 。
做法：(1)豬瘦肉洗凈 ， 切件;澤瀉、薏苡仁洗凈 。(2)把全部用料放入鍋內 ， 加清水適量 ， 武火煮沸后 ， 文火煮1.2小時 ， 調味供用(揀去澤瀉) 。
【澤瀉薏苡仁瘦肉湯肥胖、糖尿病患者可用】 功效：健脾 ， 利水 ， 滲濕 。
適應癥：高脂血癥、肥胖、糖尿病屬脾虛水濕內停者 。癥見肥胖或水腫 ， 小便不利 ， 體倦身重 ， 頭目眩暈 ， 四肢乏力 。
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