【櫻桃一天多少量】雖然櫻桃是一種營養價值很高的水果，但按照中醫的說法，櫻桃屬于大熱食物，吃太多容易上火 ， 一般一次吃10個左右比較合適 。當然這與個人體質有很大關系 。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什么不適，而另外一些人可能會有腹脹、腹部不適等消化道癥狀 。當然，只要大家掌握好量，還是可以享受美味的櫻桃的 。
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