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氣溫下降孩子都受不了，準備3種幸福果，寓意順心如意

三月時間過得可真快 ， 轉眼今天就已經是周六了 。 孩子們都很開心可以好好的放松一下 ， 佳恩計劃著全家出行去野餐 ， 但是今天的天氣不是很理性 ， 忽冷忽熱的溫度很多人都被凍感冒了 。 大家日常一定要時刻注意防寒保暖以防感冒生病 。 今天的最高溫度只有10度 ， 大家在家一定要少出門 。 周末最適合養生孩子們都有口福了 ， 大家一定要多吃一些掛果蔬菜 ， 可以有效地提高抵抗力 ， 補充身體所需營養元素 。 為大家推薦3種健康果 ， 寓意健康如意平安幸福 。 大家還在等什么趕緊準備起來吧!
白果
【氣溫下降孩子都受不了，準備3種幸福果，寓意順心如意】中醫認為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒；腎經 。 可治咳喘 ， 是霜降節氣養肺食補佳品 。 白果也是營養豐富的高級滋補品 ， 經常食用白果 ， 可以滋陰養顏抗衰老 ， 擴張微血管 ， 促進血液循環 ， 使人肌精神煥發 ， 另外它還具有斂燥益鎮咳解毒等功效 。 不過白果雖然美味 ， 卻不能多吃 ， 因白果含有少量氰化物 ， 不大以免中毒 。
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腰果
腰包鼓鼓腰果甘甜如蜜 ， 寓意人們腰包鼓鼓的意思 。 所以 ， 在新年之際多買點腰果回家 ， 圖個吉利 ， 讓人有個好盼頭 。
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甘蔗
甘蔗雖然清甜解渴 ， 但肉感較硬 ， 牙齒不牢固的朋友面對甘蔗可是聞風喪膽呀 ， 甘蔗在春節寓意的好光頭我們可不能忽略 ， 大家所見到的甘蔗 ， 是不是一節一節的？寓意著新的一年節節高升 ， 事業更通暢 ， 廣東的說法就是：“吃甘蔗 ， 掂過碌蔗” 。
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本周的時間過得很快 ， 但是氣溫也不是很理想 。 大家平常一定要多運動感 ， 只有這樣才可以擁有一個健康的好體質 。 為大家推薦的3種健康果 ， 寓意健康如意平安幸福 。 趕緊準備起來吧！