三、控制情緒

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【胃癌多是“拖”出來的，發病前若有3個“征兆”，勸你做個胃鏡】胃病的發生在很大程度上跟自身不良的情緒心態也是有著緊密關聯的 ， 比如一些過于焦慮急躁或者自閉抑郁的心理 ， 都會影響自身內分泌系統的穩定運行 ， 對于腸胃健康產生不利的損傷效應 。

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