三角肌在哪 _三角

【三角肌在哪】三角肌在肩部，從鎖骨外側、肩頭部位直到肱骨三角肌部位都屬于三角肌，手臂用力之后三角肌會凸出手臂，外形與虎頭相似，也叫做虎頭肌。想要快速鍛煉出三角肌需要對肩部進行大量擴展拉伸運動。