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酸性食物有牛、羊、豬、雞、鴨、魚、谷物、蛋黃、白米飯、蝦、糙米、面包、蠶豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐、紫菜干等 。酸性食物和堿性食物的劃分是由食物消化后留在體內的無機鹽的酸堿度決定的 。比如富含蛋白質的食物經過消化形成氮、碳、硫、氯、鹽等酸，稱為酸性食物 。
【哪些食物是酸性食物?】酸性食物的應用:春季飲食宜存酸增甜，因為春季肝陽亢盛，如果再吃酸性食物，容易導致肝氣過盛 ， 肝氣容易損傷脾胃 。因此，春季飲食忌酸 。酸性食物包括牛肉、羊肉、狗肉、鴨肉、鵪鶉、貽貝、海魚、蝦蟹 。宜吃味甘健脾之品，如山藥、竹筍、菠菜、大棗、韭菜、薺菜、銀耳等 。另外 ， 水果也要溫著吃 。
哪些食物是酸性食物？這篇文章已經分享到這里了 。希望能幫到你 。

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