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“一蛋”——溏心蛋
什么是溏心蛋呢？就是煮雞蛋時 ， 還沒有完全熟透的雞蛋 ， 很多人都喜歡吃溏心蛋 ， 這是因為吃起來比較嫩 ， 口感也比較好 。 但是 ， 這種沒有完全熟透的溏心蛋 ， 其中含有一種有害的細菌——沙門氏菌 ， 這種細菌攝入過多 ， 就有可能會導致甲狀腺結節 ， 嚴重的時候還會誘發甲狀腺癌 。
【“三菜”“一蛋”吃多了會刺激甲狀腺，記住3個“一”保護甲狀腺】時間一閃而逝 ， 仿佛昨天還是剛剛春節一樣 。 春天也已經開始到來了 ， 在這個時節大家要時刻注意好保養身體 ， 最近一段時間 ， 黃色暴雨加上8級大風 ， 我們要注意自己的身體健康 ， 出門春游計劃只好取消 ， 忽冷忽熱的天氣是感冒多發期大家一定要多注意保暖 ， 預防感冒多吃一些瓜果蔬菜 ， 平時的時候可以適當的多運動 ， 注意自己的飲食習慣 ， 這樣身體才會更加的健康 。 以上就是我們今天的分享 ， 感覺大家的評論 ， 我們下期再見 ， 謝謝大家！

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