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本文轉自：北青網“沒想到|杭州女子沒想到，丈夫的“寵愛分享”竟險些要了她的命…( 二 )


同時 ， 改正家庭中不健康的生活方式 ， 這樣不僅可以減少患者的發病率 ， 還可以自身的延緩發病時間 。 比如 ， 現在很多家庭都注重食療養生 ， 吃得很多很雜但營養單一 ， 反而起了反作用 。
千萬不要自行選擇注射胰島素
出現低血糖按這三步走！
俞娉提醒 ， 胰島素的劑量調節是個非常復雜和專業的問題 。 因為這里面涉及到選擇的胰島素種類、劑型 ， 胰島素的治療方法以及血糖控制目標等一系列問題 。
而糖尿病患者對這些專業知識的了解相對比較片面 ， 也許沒有系統地掌握 ， 所以一知半解的糖尿病知識非常容易讓隨意調整胰島素劑量的糖尿病患者陷入危險的境地 。
那么 ， 出現低血糖時如何應對？可以按這三步走！
應盡量保持鎮定 ， 慌張的情緒對病情并不利 。
有條件應立即用血糖儀測血糖值 ， 如發現低于4mmol/L ， 建議及時進食含糖食品 ， 如糖果、巧克力、含糖飲料等 。
如進食后癥狀無明顯改善 ， 應及時到醫院就診或撥打120急救 。 如在運動中出現低血糖癥狀應馬上停止運動 ， 坐下休息 ， 并進食含糖食品 。
采訪人員：徐冉/通訊員：徐思鵬
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