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本周有大雨大家注意保暖，多吃3種鴻運果，寓意心想事成

【本周有大雨大家注意保暖，多吃3種鴻運果，寓意心想事成】真的是太開心了 ， 轉眼今天就已經是三月的最后一個周末了 。 今天的天氣非常的好 ， 陽光明媚 ， 全家人都準備出去好好的春游野餐 ， 放松一下 。 但是早上的大風天氣 ， 大家一定要注意 ， 出門的時候把外套帶上 ， 以防降溫降雨的出現 。 周末是食補養生的黃金期 ， 孩子們想要身體好 ， 食補養生的工作一定不能落下 ， 特別是瓜果蔬菜 ， 一定是不能少的 ， 身體才是革命的本錢 ， 一定要多吃些瓜果蔬菜 ， 為自己的身體補充維生素 ， 這樣才能保證身體的健康 。 為大家推薦的三種健康果也要吃起來 ， 注意身體健康 ， 萬事如意 。 趕緊為家人準備起來吧
甘蔗
這最后一種有的人可能會用其它水果代替 ， 但是我們家年年都是它 ， 而它的寓意也是非常的明顯 ， 那就是“節節高” ， 就是希望來年在人生的旅途中事業一帆風順 ， 有從頭甜到腳的美好寓意 。
本周有大雨大家注意保暖，多吃3種鴻運果，寓意心想事成
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柿子
霜降吃柿子此時天氣轉寒 ， 人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖 ， 而且還能補筋骨 ， 非常適合霜降時節食用 。 平時適當進食柿子對健康有好處 ， 能夠獲取里面的鐵元素 ， 很多人因為缺乏鐵元素而出現了缺鐵性貧血 ， 常有的表現就是手腳冰冷 ， 四肢乏力 ， 頭暈耳鳴 。 可以適當進食柿子獲取里面的鐵元素 ， 可以發揮良好的補鐵效果 ， 可以避免貧血癥狀嚴重 ， 否則貧血情況加重 ， 許多不良反應會出現 。
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桂圓
圓滿團圓正值秋季 ， 水果店里的桂圓成了大家爭相購買的時令水果 。 桂圓口感香甜 ， 營養價值頗豐 ， 新鮮桂圓和桂圓干都深受老百姓的喜愛 。 桂圓果形圓潤 ， 好似一顆顆丸子 ， 故而有著圓滿團圓的美好寓意 。 霜降的時候 ， 家中也要記得擺放一些桂圓 ， 應季而食 ， 寓意吉祥 。
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最近總是降溫降雨 ， 很容易感冒生病 ， 大家一定要時刻注意好自己的身體健康 ， 預防受涼食補養生的工作一定要做好檢查 ， 能讓自己的身體保持一個健康的好狀態 。