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周末好天氣孩子就忙著養生，多吃3種健康果，寓意幸福吉祥

轉眼今天就已經是周末了 ， 三月已經進入倒計時 ， 還有兩三天就要結束了 。 但是本周周末非常的不理想 ， 從周五開始大雨降溫持續不斷 ， 孩子們周末計劃的春游野餐也泡湯了 。 早晚的溫度變化也非常的大 ， 孩子們穿的少 ， 很容易感冒生病 。 周末是養生食譜的黃金期 ， 在家沒事的時候 ， 孩子們一定要多吃一些瓜果蔬菜和一些牛羊肉 ， 不僅能為身體補充營養 ， 還能增強自己的抵抗力 ， 預防感冒生病 。 身體才是革命的本錢 ， 為大家推薦的三種養生果 ， 趕緊準備起來 ， 寓意健康如意 ， 身體健康！
發財柑是福建漳州一帶的水果 ， 因為成熟期正值春節 ， 又名年桔 。 “因為寓意‘大桔’大吉大利 ， 而且有個很討喜的名字 ， 沖著這吉利名頭 ， 家中也得多備幾個 。
周末好天氣孩子就忙著養生，多吃3種健康果，寓意幸福吉祥
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【周末好天氣孩子就忙著養生，多吃3種健康果，寓意幸福吉祥】紅香蕉
這種紅香蕉寓意很好 ， 紅紅火火 ， 代表著一切順利,所以南洋紅香蕉也經常被人們當作禮物送給親朋好友 。 南洋紅香蕉的優點很多 ， 在民間更是有著“一代天驕”的美稱 。
周末好天氣孩子就忙著養生，多吃3種健康果，寓意幸福吉祥
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開心果
開心果代表：別人一看到你 ， 或者有你在她/他身邊 ， 她/他就會感受到快樂！這是一種比喻的說辭 ， 開心果也是一種干果 。 開心果 ， 又名必思答 ， 綠仁果等 ， 是一種干果 ， 俗稱開心果 ， 又名''無名子'' ， 類似白果 ， 開裂有縫而與白果不同 。 開心果富含礦物質和抗氧化元素 ， 具有低高纖維的顯著特點 ， 是健康的明智選擇 。
周末好天氣孩子就忙著養生，多吃3種健康果，寓意幸福吉祥
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本周的天氣非常的不理想 ， 忽晴忽暗 ， 孩子們很容易感冒 。 所以食補顯得尤為重要 ， 為大家推薦的瓜果蔬菜 ， 一定要吃起來 ， 只有這樣 ， 才能讓自己的身體保持一個健康的好狀態 。