1、了解拳擊這項運動和其他運動本質上的區別，對觀眾來說拳擊的特別之處在于他能夠更有效的激發腎上腺素分泌，使人處在一個興奮的狀態 。
2、了解比賽的規則：拳擊有業余、職業拳擊比賽之分，業余拳擊共打5個回合，每一個回合2分鐘，職業賽是3分鐘 ， 1分鐘休息 。
【如何欣賞一場拳擊賽】3、聽評論員的講解：結合評論員講解可以更了解比賽，了解參賽選手，使觀看心情更激動 。

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