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鐵線拳 鐵線拳的防守方法

【鐵線拳 鐵線拳的防守方法】

鐵線拳 鐵線拳的防守方法

文章插圖
關(guān)于鐵線拳的防守方法,鐵線拳這個很多人還不知道 , 今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、線拳,屬于少林外家拳之內(nèi)功手法,專為鍛練橋手之用,是“廣東十虎”之首鐵橋三的絕技 , 后由鐵橋三首徒林福成傳授黃飛鴻 。
2、鐵線拳是一套養(yǎng)生拳,以運動肢干,暢通血脈為主,具有壯魄健體 , 反弱為強的功能 。
3、其大綱不外分外膀手與內(nèi)膀手二式,外膀手屬外功即手、眼、身、腰、馬;內(nèi)膀手屬內(nèi)功即心、神、意、氣、力 。
4、它以剛、柔、逼、直、分、定、串、提、留、運、制、訂十二支橋手為經(jīng)緯,陰陽并用,以氣透勁,又以二字鉗羊馬勢保固腰腎,練此拳法要求動中有靜,靜中有動 , 放而不放,留而不留,疾而不亂,徐而不弛,無論男女老少,皆能習之,恒久練習,有卻病延年之效 。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助 。