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六個(gè)月輔食 六個(gè)月輔食添加一天時(shí)間表


六個(gè)月輔食 六個(gè)月輔食添加一天時(shí)間表

文章插圖
小伙伴們好,最近小跳發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于六個(gè)月輔食這個(gè)都頗為感興趣的,那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧 。
1、香蕉米糊
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:香蕉含有豐富的維生素和礦物質(zhì) , 容易消化,適合添加在嬰兒輔食的第一階段 。材料:香蕉半根,米粉4湯匙(米粉湯匙可酌情增減) 。做法:香蕉切段,搗碎 。在香蕉泥中加入4勺米粉 。將水加熱并攪拌 。
3、藍(lán)莓奶昔
【六個(gè)月輔食 六個(gè)月輔食添加一天時(shí)間表】4、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:藍(lán)莓富含花青素,對(duì)寶寶的視力、大腦發(fā)育和泌尿系統(tǒng)的健康大有裨益 。配料:1/4杯藍(lán)莓 , 酸奶 。做法:將藍(lán)莓和一湯匙水放入碗中,用微波爐加熱30秒 。搗碎后充分冷卻再倒入原味酸奶 。
5、紅薯白米粥
6、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:粗糧有利于寶寶腸胃消化,含有大量纖維 。材料:紅薯一個(gè),大米適量 。做法:先把米洗干凈,加少量水 。然后把紅薯切成細(xì)絲,放在鍋里煮 。白米粥煮好后 , 將紅薯碾成泥,放入白米粥中 。
本文到此結(jié)束 , 希望對(duì)大家有所幫助 。