1、靈芝黑白木耳湯
備靈芝、木耳、銀耳、蜜棗各6克 , 豬肉切塊200克 。將食材浸泡半小時 , 然后與豬肉一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬1小時即可 。
2、靈芝蓮子清雞湯
備靈芝6g , 陳皮適量,蓮子50g,整雞切塊 。將食材浸泡半小時,然后與雞塊一起大火燉煮 , 沸騰后小火慢熬2小時即可 。
3、靈芝粉葛豬腸湯
備靈芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,豬腸200g切段 。將食材浸泡半小時,然后與豬腸一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬40分鐘即可 。
4、靈芝豬胰湯
備靈芝20g,豬胰臟一條 。將靈芝浸泡半小時,然后放入豬胰臟大火燉煮,沸騰后小火慢熬1小時即可 。
5、靈芝豬蹄湯
備靈芝30g , 豬蹄兩只切塊,配料適量 。將靈芝浸泡半小時,放入豬蹄,加入配料,大火燉煮 , 轉小火燉爛即可 。
6、靈芝河蚌湯
備靈芝20g,河蚌肉250g,冰糖60g 。將靈芝加清水,大火沸騰后轉小火燉煮一小時 , 取濃湯;加入河蚌肉煮熟,再加入冰糖,待溶化后即可食用 。
7、靈芝二仁湯
備靈芝、核桃仁各15g,甜杏仁12g,冰糖適量 。將靈芝剪碎后,加水煎煮一小時,取濃汁,重復一次;將核桃仁、甜杏仁、冰糖、靈芝汁一起用小火燉熟即可 。
8、靈芝銀耳湯
備靈芝、銀耳、木耳各5g,冰糖適量 。將靈芝、銀耳、木耳剪碎 , 放入碗中,加清水和冰糖,放置蒸籠之中,直至酥爛即可 。
9、靈芝大棗湯
備靈芝20g , 大棗50g,蜂蜜5g 。靈芝、大棗剪碎后,加水煎煮40分鐘,取濃汁 , 重復一次 , 兩次湯汁合并加入蜂蜜即可 。
10、靈芝三七湯
備靈芝30g,三七片4g 。靈芝剪碎后與三七片加水煎煮一小時,取濃汁,再加水重復一次,兩次湯汁合并即可 。
11、靈芝山藥湯
備靈芝15g,山藥30g 。食材洗凈 , 加水煎煮1小時,取濃汁,再加水重復一次,兩次湯汁合并即可 。
12、靈芝豬肉湯
【靈芝煲湯的12種做法】備靈芝9g,黃芪18g,當歸16g,豬瘦肉100g切塊 。將食材浸泡半小時 , 然后與豬肉一起大火燉煮,沸騰后小火慢熬40分鐘即可 。
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