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立秋節(jié)氣即將到來，但天氣依舊炎熱，那么立秋應(yīng)該吃什么呢？今天愛問扒拉小編就來和大家介紹一下，希望對大家有所幫助 。方法/步驟1茄子：茄子中含有大量的維生素、微量元素等，具有清熱涼血、寬腸利氣的作用 。
2黃瓜：黃瓜中含有纖維素、維生素、蛋白質(zhì)等，黃瓜性涼 ， 吃一些黃瓜可以清熱 。
3南瓜：南瓜性溫，具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛的作用 。
【立秋應(yīng)該吃什么】4立秋要少吃辛辣、煎炸性食物 。

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