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多人打籃球技巧


多人打籃球技巧

文章插圖
1、交叉步過人,交叉步在學(xué)習(xí)的時候有些艱難的,因為你還得學(xué)會如何做一些假動作,一般都是從防守者的前腳的外側(cè)去進行適當(dāng)?shù)耐黄七M攻的 。就像當(dāng)年的艾弗森一樣,交叉步過人真的很好看,當(dāng)然艾弗森的必殺技不是這個 。
【多人打籃球技巧】2、前轉(zhuǎn)身過人 。一般在做這個動作的時候,很多持球者都是先背著防守球員的,而且一般是以左腳為軸心的,利用身體的姿勢,尋找機會去超越對手,然后上籃得分 。當(dāng)然還有相似的后轉(zhuǎn)身過人 。
3、順步過人 。帶球去突破過人確實不容易的 , 尤其是面對著很好的防守者的時候,我們是很困難的,過人的第一步是很關(guān)鍵的,在運球的過程中,我們一定要把重心放的低點 , 而且時刻看好對方的防守重心的,根據(jù)實際情況做出判斷 。