文章插圖
1、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解體育課安全的重要性 。技能目標(biāo)：使學(xué)生樹立在安全的環(huán)境中參加體育鍛煉 。情感目標(biāo)：學(xué)生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍 。
2、教學(xué)內(nèi)容：上體育課時(shí)，學(xué)生著裝要適宜運(yùn)動(dòng)，要求穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋 ， 不攜帶小刀、鑰匙、別針等尖銳、硬質(zhì)物品，不佩帶徽章、胸針等飾品 。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免在運(yùn)動(dòng)過程中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折等傷害 。學(xué)生必須遵守課堂紀(jì)律，聽從教師的指導(dǎo)，學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，掌握自我保護(hù)的要領(lǐng)，不準(zhǔn)離開教師自行開展有危險(xiǎn)的活動(dòng) 。要服從體育教師和體育委員的安排，根據(jù)規(guī)定的教學(xué)練習(xí)內(nèi)容，在規(guī)定的時(shí)間和區(qū)域內(nèi)進(jìn)行練習(xí)和活動(dòng) 。嚴(yán)禁學(xué)生在課堂上打鬧 ， 禁止學(xué)生在課堂上的不安全行為 。
3、凡不按要求進(jìn)行活動(dòng)而造成自傷或他傷者，后果自負(fù) 。不到有危險(xiǎn)的場(chǎng)地去活動(dòng)，不用有危險(xiǎn)的器材設(shè)施，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作 。學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)前，需認(rèn)真檢查體育設(shè)備，對(duì)已損壞或不符合要求的設(shè)備嚴(yán)禁使用，同時(shí)報(bào)體育老師 。在進(jìn)行投擲項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，學(xué)生要嚴(yán)格按教師發(fā)出的投擲和拾揀器材信號(hào)進(jìn)行練習(xí) 。嚴(yán)禁相互對(duì)擲練習(xí) 。無器材的學(xué)生應(yīng)遠(yuǎn)離投擲區(qū)，揀拾器材時(shí) ， 應(yīng)持器材返回投擲區(qū)，禁止拋擲回投擲區(qū)學(xué)生生病或者體質(zhì)特異不能參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，要主動(dòng)報(bào)告老師，同時(shí)不得參與跳遠(yuǎn)、跳繩、打籃球、足球、擲鉛球或田徑賽跑等體育活動(dòng) 。
【高中體育課教案內(nèi)容】4、在進(jìn)行體育活動(dòng)過程中或中途休息期間，如有學(xué)生受傷或感到身體不適應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并馬上報(bào)告老師 。全體同學(xué)都要發(fā)揚(yáng)相互尊重、互助友愛、相互包容的風(fēng)格，嚴(yán)禁打架斗毆的事情發(fā)生 。如果違反將嚴(yán)格按照學(xué)校的相關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理 。講究運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣 。
5、上課前后一小時(shí)不飲食 ， 不大量喝水;運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后做好放松活動(dòng) 。劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要立即坐下休息 ， 應(yīng)積極整理、放松 。教學(xué)小結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們一定要在體育課活動(dòng)中注意自己的行為 ， 確保自己和其他同學(xué)的安全，避免意外發(fā)生 。
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