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1、貓伸展式的作用 。充分伸展背部和肩膊，改善血液循環(huán) ， 消除酸痛和疲勞，脊椎骨得到適當(dāng)?shù)纳煺梗黾屿`活性，促進(jìn)呼吸與甲狀腺的新陳代謝 。
【貓伸展式具備作用】2、矯正背部，使脊柱恢復(fù)彈性，豐滿胸部 ， 消除腹部與腰圍多余脂肪；調(diào)整女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng) 。

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