春季：主要有枇杷、桑葚等 。枇杷，味道甜美，還有潤肺、止咳的功效；桑葚，質地油潤、酸甜適口且有助于消化 。
夏季：主要有櫻桃、桃子、西瓜等 。櫻桃，果實富含糖、蛋白質等多種元素；桃子 ， 含豐富蛋白質、脂肪；西瓜，本就是寒性，味道甘甜，可以解渴解暑 。
秋季：主要有蘋果和白梨等 。白梨，具有生津、止渴、利尿等功效；蘋果，有補腦養血、寧神安眠作用 。
【不同季節吃什么水果比較好】冬季：主要吃橘子、柚子等 。桔子是柑橘類水果，富含維生素C等；柚子具有健胃、補血、利便等功效，有利于傷口愈合 。
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