螨蟲對人體的危害到底有多大？我們應該如何預防螨蟲產生 _健康小知識

你知道螨蟲對人的危害，究竟有多大嗎？俗話說三個月不換被，百萬螨蟲陪你睡。被子及時曬一曬，滿床都是螨蟲尸體的焦糊味。
生活中的螨蟲真的有這么恐怖嗎？它對人的傷害究竟有哪些？今天我就和大家一起聊聊真實的螨蟲到底是什么樣的，以及我們該如何預防它。

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首先，螨蟲到底是什么？
螨蟲是一種我們人類肉眼觀察不到的一種對人體有害的微型生物。它的大小只有0.5毫米左右，最小的在0.1毫米。
如今螨蟲已經發展到大約5萬種，僅次于昆蟲。但是它們的體型又和昆蟲有很大的區別，一般成年螨有4對足，沒有翅膀和觸角。它們的食性多樣，其中就包括人類的頭皮屑，如果你感覺到頭皮在癢，很可能是螨蟲在享受它的晚餐。

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那么，螨蟲一般會生活在在哪些地方呢？
雖然螨蟲的家族非常龐大，但是和我們關系最親近的就兩種。分別是塵螨和蠕形螨。我們每天雖然看不到它們，但是卻一直陪伴在我們左右。當你一個人待在家里時，你可能會覺得很孤單，但實際上有成千上萬的螨蟲在你四周活動著。據計算，每1克床單上的塵土中，就大概有2萬只螨蟲， 1平方米的地毯上可能生活著10萬只螨蟲，而你的床上，大約有10萬到10萬億只螨蟲在睡懶覺。現在想想是不是覺得很恐怖。

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但更讓人可怕的是，它們并不會安分守己的呆在你家里，不會和你和諧相處，反而會讓你各種不舒服。例如有過敏性鼻炎的朋友都很熟悉螨蟲所支配的恐懼。那螨蟲到底會對人有哪些危害呢？
第一個，塵螨的糞便和代謝物是致敏源之一，其中許多慢性哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病患者都是因為螨蟲排泄物所致。
第二個，有些螨蟲長期聚集在你的皮膚里，分泌物會堵塞毛孔，導致人皮膚病變，如毛囊炎、長痘痘、酒糟鼻等。
第三個，螨蟲會損害你的頭發。當毛囊螨吸取供給到毛根的營養成分，就會使頭發的根部變細，從而會逐漸出現頭屑、頭部瘙癢，脫發等頭發問題。
【螨蟲對人體的危害到底有多大？我們應該如何預防螨蟲產生】第四個，螨蟲會引發炎癥。例如螨蟲侵入人的睫毛毛囊內和皮脂腺內，會造成眼瞼發炎的情況發生。
既然螨蟲有這么多危害，那么我們應該如何除螨呢？
首先就是注意個人衛生，常洗澡，常換洗被褥。螨蟲喜歡潮濕的環境，所以保持環境干燥整潔就可以。另外家里有寵物的，一定及時給寵物清潔消毒。而且陽光有殺菌的作用，定期將將衣物和被褥放在有陽光的地方進行曝曬，這樣才不會長螨蟲。

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更值得一提的是，如果疥螨在你的皮膚下生活了很久，跑到角質層深處吃喝拉撒，并且快速的產卵繁殖，身體會引起明顯的免疫反應，例如晚上局部皮膚會巨癢無比，最終會導致疥瘡。如果你不小心得了疥瘡，一定要及時到醫院治療。
本期內容到此結束，我是一只堅持做優質科普的螢火蟲，愿以螢火之光去追逐科學的皓月之輝。我們下期再見。