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1、您好:成年人每天的飲水量是根據(jù)身體的水液代謝情況,根據(jù)體重和體表面積決定的 。
2、可根據(jù)體重或體表面積計(jì)算:每日需水量(ml)=體重(kg)X40(ml) 。
3、每日需水量(ml)=體表面積(平方)X1500(ml) 。
4、成年人每天水的攝入量2000--2500ml,其中飲水量1000--1200ml,食物含水量700--1000ml,體內(nèi)氧化糖、脂肪、蛋白質(zhì)產(chǎn)生的水300ml.所以,成人每天要喝1000--1200毫升水 。
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