悠悠球睡眠（空轉(zhuǎn)）玩法步驟：
【悠悠球睡眠怎么玩】一、右手握好悠悠球 ， 抬起手臂，手肘朝向正前方 。手腕彎曲，使手指輕輕接觸肩膀 。
二、用力把悠悠球向下擲出 。注意：擲球時手心是向上的！
三、悠悠球擲出后 ， 在繩子末端高速轉(zhuǎn)動 。悠悠球轉(zhuǎn)動的速度由發(fā)球力量決定 。
四、此時讓手心向下 ， 手保持水平 。手掌抖動，令悠悠繩松弛彎曲，悠悠球便會自動回轉(zhuǎn) 。當(dāng)悠悠球回到手心時，抓住悠悠球，完成動作 。

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