1、把木瓜去掉皮,再慢慢切成絲,保持厚度均勻 。
2、再將木瓜絲,用少許的鹽腌制至少一小時(shí) 。
3、將鹽水過(guò)濾掉,加進(jìn)一些白醋和糖,之后再腌制一個(gè)小時(shí),拿出來(lái)晾干就可以 。
【干木瓜絲的腌制做法是怎樣的】4、木瓜味道鮮美,具食療作用,對(duì)女性有美容功效,蛋白分解酵素可以補(bǔ)償胰和腸道的分泌,補(bǔ)充胃液不足,有助分解蛋白質(zhì)和淀粉 。木瓜又含有胡蘿卜素和豐富的維生素C,都有很強(qiáng)的抗氧化能力 , 能幫助機(jī)體修復(fù)組織,消除有毒的物質(zhì),增強(qiáng)人體的免疫力 。
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