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1、注意皮膚清潔 。空氣中充滿了灰塵和各種微生物 ， 附著在皮膚表面后，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮膚粗糙 。因此每天都要做好皮膚的清潔工作，選用對(duì)膚質(zhì)溫和無刺激的水質(zhì)進(jìn)行清洗，保持皮膚干凈的同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的健康 。
2、選對(duì)洗滌劑和護(hù)膚品 。每個(gè)人的膚質(zhì)各不相同，由油性、中性和干性之分，在選用洗滌劑和護(hù)膚品的時(shí)候就要有針對(duì)性 ， 如果胡亂使用，不僅無法改善自身膚質(zhì)，還有可能弄巧成拙，讓肌膚變得更加糟糕 。
3、預(yù)防皮膚老化 。盡管我們不愿承認(rèn)，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚也在慢慢變老 。日常要堅(jiān)持做一些面部的按摩保?。?能夠幫助增強(qiáng)肌膚的彈性，改善皮膚的血液循環(huán)，延緩衰老 。同時(shí)注意做好防曬工作 ， 避免強(qiáng)日光直射皮膚，夏季外出時(shí)提前抹上防曬霜，帶上遮陽(yáng)傘 。
【怎么做對(duì)皮膚好】4、保持心情愉悅 。心情的好壞與否能夠影響到肌膚是否健康，如果經(jīng)常處在焦慮、緊張、抑郁的消極情緒下，會(huì)加速皮膚的老化，使肌膚看上去毫無生氣，黯淡無光 。因此要保持開朗陽(yáng)光的心境 ， 讓情緒處于穩(wěn)定向上的積極狀態(tài)，整個(gè)人看上去也會(huì)容光煥發(fā)、神采奕奕，皮膚自然有光澤 。

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