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胡蘿卜所含的胡蘿卜素，可以美白肌膚，還可以清除肌膚多余的角質(zhì)，對油膩的青春痘肌膚也有舒緩的功效 。而且含有維生素E，對青春痘起到改善的作用 。胡蘿卜含有豐富的維生素A原，維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A 。維生素A具有滑潤皮膚的作用 ， 可防治皮膚粗糙 。
用法：
1、將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每日早晚洗完臉后 ， 以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部 。
2、此外也可以每日喝1杯胡蘿卜汁 。
【胡蘿卜可以敷臉嗎】3、將胡蘿卜洗凈去皮后 ， 磨碎待用 。再加入蜂蜜2茶匙、蛋黃調(diào)成糊狀的面膜 。將面膜敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴，敷臉10分鐘后，用溫水將臉洗凈 。

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