1、多參加戶外活動,進行體格鍛煉,多進行有氧活動,如游泳、跑步、騎車等 , 均可以增加心肺功能 。
【如何增加寶寶免疫力】2、藥物治療,可以口服玉屏風散、小施爾康、小兒黃芪顆粒等 。
3、采用中醫(yī)推拿、捏脊按摩等,可以調(diào)節(jié)脾胃功能,益精補氣 , 從而起到增加免疫力的作用 。
4、采用食物補充的方法,多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如蛋、奶、魚肉、牛羊肉、乳鴿等,同時要注意營養(yǎng)均衡,食物搭配 。
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