導讀：哭泣是人們為了發泄情緒的一種表現 。有的時候哭出來真的能起到緩解心情的作用 。過度哭泣大家都知道會傷害眼睛，卻不知道長時間哭泣會傷害身體健康 。

女人比男人愛哭，因為大部分女性朋友屬于感性動物，男性理性一些 。同樣女性的壽命要比男性長，這是為什么呢?就是因為女人愛哭，哭可以解除壓力，這有利于身體的健康 。
【哭泣時間不宜太長 哭久傷胃】 可是研究表明，哭泣時間不宜過長，因為人在哭泣時身體跟著抽泣 。人的情緒會影響腸胃的運作，哭泣會減慢胃的運動，胃液減少從而影響食欲，時間久了會患胃病 。所以哭泣固然好，但是要把握度哦 。

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