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醬爆象拔蚌怎么做

1、材料:一只鮮活的象拔蚌、蔥姜蒜適量、青紅椒、一勺黃豆醬、一勺生抽、一勺料酒、少許白糖 。
2、準備一只鮮活的象拔蚌,清洗干凈 。
3、鍋中加水,水開后關(guān)火 , 放入象拔蚌焯水,30秒后撈出 。
4、放入冷水中浸泡,放涼備用 。
5、打開外殼,取出象拔蚌,擼去外皮 。
6、去除內(nèi)臟,內(nèi)臟不要扔掉 , 做粥或做湯也是很好的 。
【醬爆象拔蚌怎么做】7、切開象拔蚌 。
8、蚌鼻切成薄片,蚌身切成厚片 。
9、鍋中加底油,放入蔥姜蒜爆香,放入青紅椒、一勺黃豆醬、一勺生抽、一勺料酒、少許白糖提鮮,下入象拔蚌片 。
10、大火快炒 , 出鍋即可 。