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地瓜放微波爐里怎么烤


地瓜放微波爐里怎么烤

文章插圖
微波烤地瓜
【地瓜放微波爐里怎么烤】原料:地瓜4個、廚房用紙四張 。
做法:
1、地瓜刷洗干凈后不控干水分,直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴實;
2、將包好的地瓜放入微波爐中 , 用高火烘烤4分鐘;
3、將地瓜翻至另一面,繼續(xù)高火力烘烤4分鐘即可 。
溫馨小提示:
1、烘烤的時間要根據(jù)地瓜的大小增減時間;
2、不要直接用報紙包裹地瓜進行烘烤,以免報紙上的鉛滲透到地瓜中,影響食用健康 ??捎脧N房紙巾或普通紙巾則需多包裹幾層;
材料 紅薯又叫山芋或地瓜1個約350g 。