【西紅柿放冰箱還是放外面】放外面 。把西紅柿放在干燥的地方，不要放在冰箱里 。儲存在室外的西紅柿應立即食用，以免立即腐爛，營養(yǎng)成分也會流失 。此外 ， 西紅柿中含有很多番茄紅素，這是一種抗氧化劑 。這些化合物使我們更能抵抗紫外線 。并且這種元素的含量會在溫度高達88攝氏度時出現(xiàn) 。所以，儲存在冰箱里會稍微抑制化合物的工作，我們也就吸收到它的營養(yǎng)了 。
番茄對身體的好處主要有以下幾點：１、西紅柿是超級有營養(yǎng)的食物，它含有多種維生素和礦物質 。此外，西紅柿還可以加工成各種各樣的食物，從湯、果汁到直接食用水果 。用合適的劑量吃西紅柿可以提高你的健康和耐力 。
　?。病⑸硤邐骱焓梁形兀?，維生素Ａ對健康有益 。維生素Ｃ使我們更健康，我們的免疫系統(tǒng)也在增加 。同時維生素Ａ對眼睛也有好處 。
　?。場⒎鴉購蟹押燜氐幕銜?nbsp;， 這是一種抗氧化劑 。這些化合物使我們更能抵抗來自空氣、香煙煙霧、紫外線和污染的自由基 。

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