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【牛油和牛油果一樣嗎】1、牛油：是從牛奶中提取的油脂；或從牛脂肪層提煉出的油脂也稱牛油．是西餐和西點中相當重要的材料之一 。且牛油是飲食中一種健康的食物；
2、牛油果是一種水果，原產于中美洲，是一種比較陌生的水果，其脂肪含量高達百分之十五至百分之二十，易消化，糖份很低，是典型的高熱低糖食物，是糖尿病人理想的水果品種 。牛油果天然植物油脂，含有豐富的甘油酸、蛋白質和維他命，具有良好的美容、潤發(fā)功效，對燙染發(fā)后的頭發(fā)損傷和失水，有良好保健作用 。

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