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孕婦維生素a多少算過量

知識經驗


孕婦維生素a多少算過量

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【孕婦維生素a多少算過量】孕婦的維生素A需要量為900-1000微克 。如果維生素A的攝入量低于900微克，可能會導致胎兒眼睛發育缺陷，甚至胎兒畸形 。但是，如果過量攝入維生素A超過1000毫克 ， 就可能引起中毒 。所以孕婦服用維生素A要注意正常范圍，否則補充過量容易中毒 。
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