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自制中藥茶水 緩解眼部干澀除皺

中藥茶水除皺眼部干澀

導語：秋冬季節經常會感覺干澀 ， 加上現代人每天盯著電子產品 ，  ， 眼睛更加不舒服 ， 還會增生眼部皺紋 。今天向大家介紹一下如何通過喝中藥茶水來緩解眼部干澀 。

自制明目中藥茶水：
做法：甘菊花15克 ， 金銀花15克 ， 木賊草10克 ， 煮茶當水飲 。
效果：可以有效的緩解眼部病癥 ， 避免眼干和眼疲勞 。
輔助眼部按摩：
1、將上述中藥茶煮茶后的茶渣 ， 在溫熱時敷在眼部 ， 約15分鐘 。
2、抹干凈眼部 ， 橄欖油2勺放入鍋內煮沸后 ， 將10克菊花洗凈剪碎 ， 放入油鍋中煮滾 。涼后直接作為眼部按摩油 ， 輕輕按摩眼部5分鐘 ， 手法要輕 ， 不可大力 。
3、用溫水抹干凈眼部按摩油 ， 敷上眼膜膏 ， 閉目養神10分鐘 ， 用水清洗 。
4、抹上滋潤型眼霜 ， 并輕輕按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和魚尾穴、太陽穴等穴位 。
【自制中藥茶水 緩解眼部干澀除皺】 療效周期：可一周做2次 ， 也可作為常規護理 ， 一周做一次 。當然了 ， 貴在堅持 。