口臭|有口臭就是肝不好？肝病導致的口臭并不多見，如何預防口臭發生？( 二 ) 疾病

唾液分泌少也易口臭，要如何預防口臭發生？除了從加強口腔衛生習慣、調整生活作息著手之外，唾液對口臭的形成也扮演相當重要的角色，由于唾液能幫助清潔口腔，流量不足的話，口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，并且產生腐壞，所以一般人常會發現，當吞厭動作太少，或是唾液太少時，都容易產生口臭。
比如說早上起床后，往往會發現自己口氣不好，但通過刷牙就可以改變；年紀大的人，唾液分泌變少，使口腔內的細菌不易被唾液沖刷而形成口臭；或是女性更年期受激素改變影響，所引起的口干、口臭等，都是類似的情形。

當然，網絡上有許多關于如何去除口臭的方法，比如說是吃了大蒜等辛辣食物后，喝橙子汁可改善口中氣味；嚼薄荷葉、吃薄荷糖可以治口臭；牛奶可除大蒜味；咀嚼檸檬皮或以橘子皮泡茶飲服、喝茶或口嚼泡過的茶渣等，一般認為，如果成本不高、對身體無大礙，試試無妨，即使有效，也大部分只能”治標不治本“ ，如果是疾病引起的口臭，還是要去醫院找專業的醫生查出確實病因才能根除。
嚼口香糖只是暫時掩飾口臭至于許多人會使用口香糖或口氣清香劑對抗口臭，前者確實有研究證實，可以增加唾液分泌，暫時性的幫忙掩蓋難聞的口氣，但同樣無法改善所有的口臭問題；后者具有揮發性成分，當氣味散去時，會一并帶走口腔中的水分，反而會使嘴巴更干，口氣更不好聞！包括像是一些香水類的噴劑或是含有酒精成分的漱口水，過度食用的話，恐怕是適得其反。
口臭患者不分年齡，有人可能早就知道自己有口臭，講話時遮遮掩掩，盡量避免跟人直接面對面；但有更多人是完全不自覺，直到身旁的朋友受不了時才尷尬告知，大大影響了人際關系。醫院門診中就曾出現，有年輕人，工作、家庭都沒問題，約會卻一直不順利，最后才發現是口臭惹的禍，約會的時候對方總是無法忍受，導致一直單身，而且年輕人父母顯然怕孩子難受，所以也一直沒有告知，反而害了孩子。
因此，口臭本身雖不是病，但確實會對生活帶來困擾與不便，也可能是身體健康出問題的一種警訊，長期口臭患者想輕松開口，最好還是趕緊找醫師診治，才能有機會向惱人口臭說再見。

維持好口氣的小技巧
1、養成用餐后刷牙的習慣，或是使用漱口水
2、多喝水，增加口腔濕潤度，以消除不佳的口氣
3、清潔舌苔，以免食物殘渣存留在舌頭不平滑的表面，成為細菌滋生的溫床