一、先吃咸后吃甜，如有甜、咸兩種月餅，應按先咸后甜的順序來品嘗，否則就吃不出味道來 。
二、品嘗月餅伴茶水，月餅吃多了易膩，若配飲一杯淡茶(以花茶為宜)，邊吃邊飲，味道更是妙不可言 。
三、吃月餅要適量，月餅中含糖量和油(油食品)脂較高，吃多了則會引起腸胃不適，尤其是老人、兒童(兒童食品)或腸胃功能較弱者，吃時更要注意，一定要適量 。
四、要吃新鮮月餅，過節時人們往往一次買許多月餅，而月餅放置時間久易引起餡心變質，吃后容易發生食物中毒.因此，月餅最好隨買隨吃 。
中秋是一個非常喜慶的節日，減肥朋友們不可不吃月餅哦 。難得團聚的好節日當然不能掃了大家的興，所以自己做月餅吧!上面的三款低卡月餅就是你中秋最好的選擇 。
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