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去青海會有高原反應嗎

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去青海會有高原反應嗎

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看你要去青海的什么地方 。
【去青海會有高原反應嗎】青海的海拔高度從1000多米到6000多米都有 。西寧的海拔是2240米左右，柴達木盆地海拔也不到3000米，一般不會有高原反應 。
西寧以東和南面的黃河河谷地區，海拔比西寧還要低，更不會有高原反應 。
青海的西部、南部和東北部祁連山區的海拔較高，可能會有高原反應 。不過對于一般人，一是別跑、別跳，別有劇烈活動，就不會有大的感覺 。二是別感冒，一旦感冒就不容易好，還容易引起別的并發癥 。三是可以吃一些抗缺氧的保健品，如紅景天膠囊，可以增加血液中的氧含量 。來青海的前幾天就開始吃 。