【中午吃完飯坐著會胖嗎】是會胖的,因為飯后2小時是能量轉(zhuǎn)化為脂肪的時期,不運動的話會引起發(fā)胖 。但也不要立即的走動 , 或是做些劇烈的運動,那會會引起胃下垂,反而會出現(xiàn)小肚腩,最好的方法就是有條件的話 , 平躺15分鐘 。
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