冬瓜瑤柱瘦肉湯
【介紹幾種適合冬天喝的湯及其做法】材料:冬瓜,瘦肉,瑤柱 , 姜,生抽,生粉 , 糖,油,胡椒粉;
做法:
1、冬瓜去皮去核,洗凈切塊;
2、瘦肉切薄片,加入腌料,瑤柱洗凈,浸透,撕碎 , 浸瑤柱的清水留作煲湯用;
3、注入清水、姜片、瑤柱水及瑤柱煲二十分鐘 , 加冬瓜煲至稔,再放肉片滾熟,加鹽調(diào)味即可 。
排骨黃豆芽湯
材料:小排骨,黃豆芽,姜,紅色蕃茄 , 鹽,味精;
做法:
1、排骨剁小塊,蕃茄燙開水去皮切?。?
2、將排骨、姜片入湯鍋中,加適量水燒開 , 改小火煮約半小時(shí),加入黃豆芽、蕃茄丁、調(diào)味續(xù)煮約半小時(shí)即可 。
羊肉湯
材料:羊肉,枸杞,生姜,花椒,胡椒,香菜,胡蘿卜;
做法:
1、將羊肉洗凈切片;
2、生姜去皮洗凈切片 , 胡蘿卜洗凈留根切塊:
3、鍋內(nèi)放油待熱,放入生姜花椒爆香,放入羊肉炒至肉紅色退去后放入清水;
4、大火煮5分鐘,放入胡蘿卜小火悶10分鐘后放入胡椒雞精香菜鹽即可 。
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