上熱下寒？送你七味中藥，兵分三路，辛開、苦降、甘補，標本兼治 _健康小知識

我們常講，冬令進補，開春打虎，說的是冬主封藏，封藏我們的氣血，以抵御外來風寒。到了開春，春主生發，將冬季封藏的氣血生發出來，抬頭看一看窗外的小樹，是不是已在不經意間抽枝發芽？

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然而，生發太過，就容易上火，所以你去看，冬去春來，上火的人是越來越多了。
一上火，吃飯的每一口都是痛的，民以食為天啊！

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所以好些人一上火就急著去吃清熱藥降火，剛開始的確還有些效果，可沒過多久，上火的癥狀又死灰復燃了。不僅如此，身體還越來越怕冷了。
這個時候再繼續吃清熱藥吧，身體只會越來越寒，

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那么吃一些溫里藥吧，身體寒的癥狀是可以得到改善了，但上火的問題只怕是會愈演愈烈了。

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中醫將此形象地稱為“上熱下寒” 。

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那既不能吃清熱藥，又不能吃溫里藥，似乎上熱下寒證還成了疑難雜癥？
那么，不妨換個思路，
中醫認為啊，心位于上焦，五行主火，腎位于下焦，五行主水。
我們健康的人體本是心火向下溫熙腎水，腎水向上抑制心火，水火既濟，而形成一個完美的閉合回路。
然而，上熱下寒的人，簡單講，就是心火下不去，腎水又上不來，究其原因啊，主要還是中焦不通所致。

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因此啊，疏通中焦不失為治療上熱下寒之良策。
在古時候，我們的老祖宗將中焦壅盛又形象地稱為心下痞，
心位于上焦，心下即脾胃中焦；痞，指的是摸得到的硬塊。因此，心下痞代指中焦擁堵。
今天，向大家介紹一個功善治療心下痞，而調寒熱，改善上熱下寒的方子——半夏瀉心湯，出自東漢醫圣張仲景的《傷寒論》。
半夏瀉心湯：半夏、干姜、黃芩、黃連、人參、大棗、炙甘草。
先來說一說為什么會中焦壅盛？
現在的好多人都會有久坐的習慣，電腦前一坐就是好幾個小時，體內的氣血運行就會緩慢，長此以往，氣滯就容易連帶著血瘀，無形化為有形，所以說，久坐容易生痰啊。

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半夏辛溫而燥，主入脾、胃經，功善燥濕化痰，消痞散結，為化痰之要藥。
半夏就像是一把刷子一樣，刷去了我們中焦里的痰濁。
大家去看，但凡是需要化痰的方子，大都可以看到半夏的影子。
而半夏的炮制品眾多，其中，法半夏的化痰之力最甚。
《藥性論》：''消痰涎，開胃健脾，止嘔吐，去胸中痰滿，下肺氣，主咳結。新生者摩涂癰腫不消，能除瘤癭。氣虛而有痰氣，加而用之。 ''

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法半夏
再來講一講干姜、黃芩、黃連，
一些有中醫基礎的人都會知道，干姜為辛熱的藥材，黃芩、黃連均為苦寒的藥材，
干姜溫下寒，黃芩、黃連清上熱，以治其標，此為其一；
再來，干姜的辛散之性，能行能散，通達周身，而助脾之升清，