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便秘與痔瘡的“深厚血緣關系”
“臨床中 ， 有時能看到一些痔瘡的患者同時還伴有便秘癥狀 。 便秘與痔瘡的關系 ， 這是一個值得講一講的問題 。 ”曾立芳醫師說道 。
有一個很典型的痔瘡病例 ， 患者是一名出租車司機 ， 長期坐在車中 ， 很少有體力活動 ， 因為怕喝水太多 ， 頻繁跑廁所帶來不便 ， 所以平時飲水量很少 ， 這導致他大便干燥 ， 排便用力 ， 就會出現痔核脫出和便血的現象 。
便秘為什么會誘發或者加重這些患者的痔瘡？
一方面是便秘時 ， 干燥糞便通過腸道 ， 使直腸黏膜下層的靜脈受到壓迫 ， 直腸肛門靜脈血液回流出現障礙 ， 從而易引起痔瘡的發生 。
另一方面是便秘時 ， 排便時間過長 ， 患者用力屏氣 ， 腹壓增高 ， 同樣會造成直腸肛門靜脈回流受阻 ， 久而久之形成痔瘡 。
此外 ， 痔瘡還可間接地加重便秘：在內痔Ⅲ、Ⅳ期時 ， 脫出癥狀頻繁出現 ， 容易引起疼痛 ， 有些病人懼怕排便時疼痛不敢排便或強忍不便 ， 使糞便在腸內停留過久而變得更干硬 ， 導致便秘加重 。
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治療便秘與痔瘡 ， 6個注意事項要了解
【靜脈|經常便秘，或是有“痔”之士的痛苦之源】為預防痔瘡 ， 改善便秘是不容忽視的 。 反過來說 ， 要改善便秘 ， 就要治愈痔瘡 ， 那么平時生活中以下6點需知曉 。
第一：避免久坐久站 ， 以免直腸靜脈血液回流不暢 ， 引發或加重痔病；
第二：養成有便即排的習慣 ， 既不要憋著 ， 也不要逼著自己定時排便 ， 有助于預防便秘；
第三：注意吃主食 ， 有些人為了預防便秘 ， 光吃蔬菜不吃主食 ， 其實大便需要達到一定體積、對腸壁形成壓力 ， 人才會有便意 ， 如果不吃主食 ， 腸內容物過少 ， 很難出現便意 ， 反而加重便秘；
第四：控制如廁時間不宜過長 ， 有的人上廁所看書看報 ， 一蹲就是很長時間 ， 很容易導致痔瘡；
第五：年輕人盡量選擇蹲便式 ， 蹲姿排便主要依靠胸腔壓力 ， 而坐馬桶時用的是腹腔力量 ， 老年人不方便蹲姿 ， 坐馬桶時不宜太用力 ， 自然排出即可 ， 避免長時間大便怒掙加重痔瘡 。
第六：某些藥物會導致便秘或加重痔瘡 ， 如阿司匹林會加重痔瘡出血 ， 部分降壓藥、抗抑郁藥等會讓腸蠕動減少 ， 加重便秘癥狀 。 患者用藥前需跟醫生說明病情 ， 結合實際情況調整用藥方案 。
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溫馨提醒
最后 ， 曾立芳指出：已經發生Ⅲ、Ⅳ期內痔的患者大多需手術治療 。 術后改善飲食生活習慣 ， 緩解便秘癥狀 ， 痔瘡的問題也會迎刃而解 。
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