1、蜂蜜
【血糖高什么不能吃】蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，這樣的單糖構(gòu)成 ， 可以被人體直接吸收，因而血糖迅速升高，但這對于糖尿病人來說，卻是致命的，因此  ， 糖尿病人應(yīng)禁食蜂蜜 。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營養(yǎng)更為豐富，蜂皇漿中還含類胰島素，對高血糖人有利 。
2、糯米
米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一 。
3、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影，看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用 ， 因為爆米花屬于淀粉類食物，再加上油炸，就單單這兩點就是糖尿病飲食上的禁忌 。

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